Eccoci arrivati alla parte in cui voglio darti nuove prospettive sulla solitudine e nuovi modi di gestire il tempo che passi con te stesso.. Seguimi perché in questa parte cercherò di riassumere (per quanto possibile) alcuni insegnamenti derivanti dalla mia terapia e dalla mia esperienza in studio. Se con estrema fatica posso tentare di gestire i miei pensieri, molto più facilmente posso agire ed indirizzare le mie azioni. Non avere nessuno su cui contare per svagarsi. COME LA SOLITUDINE INTERIORE PUO’ ESSERE UNA GRANDE INSEGNANTE. Qui entra in azione lo sport. In una lettera a Robert Lowell scrive che la solitudine, come tutte le cose buone, è nutriente solo con moderazione. “Imparare a sopportare la solitudine è una fonte di felicità”, diceva Schopenhauer, poiché solo nel momento in cui si è in grado di vivere da soli e in pace con se stessi è anche possibile vivere a pieno il rapporto con gli altri, senza che questo crei dipendenze malate o ci schiacci, magari portandoci a emulare gli altri per … Darby io non ho mai avuto morosi e l'ultima volta che ho preso un caffè con un amico era nel 2002. Cos'è la solitudine. Monofobia, cos’è la paura della solitudine. I legami fra persone esistono solamente nel pensiero? Cos'è l'incubo della solitudine per me? Ma, per uscire da emozioni di disagio, di uncomfortable, devo trovare la forza per spingermi verso gli altri. Lo sport vince la solitudine per 2 ragioni: – emotiva, sociale; – chimica. L’eccesso può nauseare. Seneca affermava che “la solitudine è per lo spirito ciò che il cibo è per il corpo”, Pier Paolo Pasolini diceva “bisogna essere molto forti per amare la solitudine 1. La monofobia, che è la paura della solitudine, è uno stato che condiziona la vita perché potrebbe diventare la causa primaria di attacchi di panico e agorafobia aumentando insicurezze, ossessioni e depressioni. ELIZABETH BISHOP (Worcester, 1911 – Boston, 1979). Ho 26 anni, laureato e lavoro. Senza la solitudine, l'Amore non può rimanere a lungo nella vita di una persona. So bene cos'è la solitudine però nel tempo ho imparato che ripetermi "sono sola, sola, sola" serve esclusivamente a farmi stare peggio. Personalmente considero migliore la seconda opzione, giusto per rendere la quotidianità meno greve. Poiché l'Amore necessita anche di distacco e di riposo, in modo da poter vagare nei cieli e manifestarsi in altre forme. la solitudine aiuta a ritrovare se stessi: è il momento per ascoltare le proprie esigenze, fare una riflessione sulle scelte prese e su quelle che verranno nei prossimi mesi. L'università è stato un successo per me, ma mi è costato caro, perché ho vissuto 5 anni in una bolla, concentrato unicamente sul risultato senza rendermi conto che, man mano, stavo allontanandomi da tutto il resto. La memoria nell' attenuarsi li lenisce e, nonostante l' illusione di cui vorremmo essere le vittime e con la quale: per amore, per amicizia, per cortesia, per rispetto umano, per dovere, inganniamo gli altri; noi viviamo soli. La solitudine fra noi Questo silenzio dentro me È l'inquietudine di vivere la vita senza te Ti prego aspettami perché Non posso stare senza te Non è possibile dividere la storia di noi due.
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